19 replies to this topic

[migi]

Abito da 1,5 anni in Italia (Fano) - e volevo chiedervi che cosa potete trovare senza problemi in Italia? Sapete dei websites italiani o ordinate tutti nel estero?
Che olio usate? è molto difficile trovare un olio altro di olio di oliva nei negozi, che è ottimo...ma solo ideale freddo. Ma con quale olio cucinate????

[GiovanniR]

Abito da 1,5 anni in Italia (Fano) - e volevo chiedervi che cosa potete trovare senza problemi in Italia? Sapete dei websites italiani o ordinate tutti nel estero?
Che olio usate? è molto difficile trovare un olio altro di olio di oliva nei negozi, che è ottimo...ma solo ideale freddo. Ma con quale olio cucinate????

Io preferisco usare i prodotti della Life Extension Foundation, ritengo che diano maggiori garanzie di efficacia e di aggiornamento scientifico.
Per l'olio mi limito ad usare olio d'oliva.

[migi]

Grazie per la tua risposta, Giovanni!
Fino a adesso ho usato anche io sempre l´olio di oliva. Ma ho letto nel forum e anche nei libri che l´olio di oliva non è molto resistente al calore e ossida facilmente (=pro aging). Penso che lo uso solo freddo....e cucino invece con olio di coco, ghee etc...

[Aronte]

L'olio extravergine d'oliva é l'olio più resistente al calore insieme a quello di arachidi. Personalmente, a parte delle patate fritte un paio di volte al mese, evito le fritture che non sono certo indicate in una dieta antiaging. Penso che bisogna mettersi in testa che se uno vuole migliorare la propria salute deve essere disposto a fare delle rinunce, la cucina italiana é nata per una popolazione che lavorava nei campi tutto il giorno (almeno la maggiore parte) é aveva bisogno di una dieta ipercalorica.
Per gli integratori puoi provare a comandare a iherb.com ( controlla sempre sé il prodotto é vietata la vendita in Italia ) io non ho problemi ma abito in Francia, in Italia puoi provare arganiascorbile.it ma i prodotti sono sfusi.

[migi]

Grazie anche per i tuoi consigli, Aronte!
In tanto metto l olio di Oliva nel frigo, ho letto che è meglio di rimanarlo li e consumarlo entro pocche settimane.
Sono ancora un po indecisa per gli integratori e leggo un po nel forum inglese...
Saluti,
Migi

[Quasar]

Ah gente, che nostalgia my fate venire. Io sono una Piemontese che vive a Londra da tanti anni.

Un'integratore eccezionale e' l'olio di fegato di merluzzo ma deve esser fresco, tenuto al buio, al fresco (in frigo va bene) e aperto solo per quei pochi secondi necessari all'usp, poi sempre tener la bottiglia chiusa strettamente. Io ne prendo due cucchiai al giorno, ottenendo cosi' tutti i miei lipidi Omega 3, piu una buona dose di vitamina A, E e D. Naturalmente prendo anche altri integratori, ma quest'olio e' veramente magnifico per la salute.

[GiovanniR]

Qualche giorno fa, facendo qualche ricerca su internet mi sono imbattuto in questo sito, Terraternal.
Pensavo di iniziare a servirmene, in particolare per il resveratrolo.
Qualcuno ha già esperienza di questo sito?
Apparentemente sembra molto affidabile.

[Aronte]

Mah! Non si apre il collegamento, comunque controlla che abbia un certificato di un laboratorio per quanto riguarda la purezza.
Io ho comprato il resveratrolo dal sito più conosciuto sul forum dedicato e non ho avuto problemi per la spedizione.

[GiovanniR]

Mah! Non si apre il collegamento, comunque controlla che abbia un certificato di un laboratorio per quanto riguarda la purezza.
Io ho comprato il resveratrolo dal sito più conosciuto sul forum dedicato e non ho avuto problemi per la spedizione.

Presso quale sito hai acquistato il resveratrolo, se posso chiederlo?
Stavo esaminando il sito Mega Resveratrol, trovato nel forum dedicato, e mi è sembrato molto interessante.

Edited by GiovanniR, 21 January 2010 - 09:44 PM.

[migi]

http://www.terratern...esveratrol.html
questo link funziona.... Purtroppo non conosco questo sito. Sto cercando siti europei. Mi piace anche questo sito (dalla Germania): http://www.vitaminsh...mp;product=5095 - è purtroppo un po caro per certe cose.

[Aronte]

Ho acquistato da Revgenetics. Purtroppo costa un po' la spedizione altrimenti puoi controllare su iherb, spediscono anche in Italia, fanno ottimi prezzi, bisogna soltanto fare attenzione a non ordinare grandi quantità (vanno bene 4 - 5 confezioni per pacco)

[kitinje]

Ho acquistato da Revgenetics. Purtroppo costa un po' la spedizione altrimenti puoi controllare su iherb, spediscono anche in Italia, fanno ottimi prezzi, bisogna soltanto fare attenzione a non ordinare grandi quantità (vanno bene 4 - 5 confezioni per pacco)

C'è un rivenditore che spedisce quasi tutti i prodotti della Revgenetics dall'olanda quindi spedizione immediata e niente dogana! Domani guardo sull'altro computer e metto il link!

[kitinje]

Comunque di resveratrolo ho preso il Biotivia Transmax 500mg (puro 98%), spedizione dall'italia e arrivo a destinazione in neanche 5 giorni:

Biotiva.it Transmax resveratrolo

Edited by kitinje, 27 January 2010 - 01:34 AM.

[brunotto]

resveratrolo

Non è il massimo per chi ha problemini di articolazioni (o rischia di averli... p.es io soffro di Psoriasi)... e non è neanche così sicuro che simuli gli effetti della CR (leggo ultimamanete)

[kitinje]

resveratrolo

Non è il massimo per chi ha problemini di articolazioni (o rischia di averli... p.es io soffro di Psoriasi)... e non è neanche così sicuro che simuli gli effetti della CR (leggo ultimamanete)

Si è vero, o meglio, simula soltanto alcuni effetti della restrizione calorica, anche se probabilmente pare non attivi quei pathway genetici che portano all'allungamento della vita massima e che sono espressi durante la CR.
Quello che però è interessante è come questa molecola (nelle sperimentazioni su animali/mammiferi) sia in grado di aumentare però la durata media della vita ritardando l'insorgenza di parecchie malattie.
Trovo interessante l'enorme potenziale benefico a livello cardiocircolatorio e nella prevenzione di alcuni tipi di cancro.

Per ciò che concerne psioriasi davvero non saprei, so che può dare degli immediati dolori alle articolazioni ma è un effetto collaterale dovuto principalmente al sovradosaggio.
ma per che riguarda il resveratrolo e l'artrite ci sono stati degli studi interessanti invece che tendono a dimostrare effetti benefici del resveratrolo:

Effects of Resveratrol in Inflammatory Arthritis
Journal Inflammation
ISSN 0360-3997 (Print) 1573-2576 (Online)
Issue Volume 30, Numbers 1-2 / April, 2007

Intra-articular injections of resveratrol on cartilage and synovium could
significantly decreased cartilage destruction in an experimental rabbit
inflammatory arthritic model.

Edited by kitinje, 31 January 2010 - 02:09 AM.

[GiovanniR]

Un'integratore eccezionale e' l'olio di fegato di merluzzo ma deve esser fresco, tenuto al buio, al fresco (in frigo va bene) e aperto solo per quei pochi secondi necessari all'usp, poi sempre tener la bottiglia chiusa strettamente. Io ne prendo due cucchiai al giorno, ottenendo cosi' tutti i miei lipidi Omega 3, piu una buona dose di vitamina A, E e D. Naturalmente prendo anche altri integratori, ma quest'olio e' veramente magnifico per la salute.

Sto valutando anch'io questa possibilità; tra l'altro è probabilmente meno costoso delle capsule di Omega 3.
Posso chiederti dove compri l'olio di fegato di merluzzo?
Grazie.

[Anthony_Loera]

RevGenetics viene ora posta aerea, con un prezzo basso per la spedizione.

http://www.revgeneti...upplements.aspx

[GiovanniR]

Comunque di resveratrolo ho preso il Biotivia Transmax 500mg (puro 98%), spedizione dall'italia e arrivo a destinazione in neanche 5 giorni:

Biotiva.it Transmax resveratrolo

Devo confermare la tua valutazione positiva. Ho ordinato il Resveratrolo della Biotiva e l'ho ricevuto in 5 giorni; la spedizione è dall'Italia (da Verona per la precisione) e c'è anche un servizio clienti telefonico (italiano). Sicuramente quindi una delle scelte migliori per chi, fra noi italiani, voglia sperimentare gli effetti del resveratrolo.
Sconsiglio vivamente invece di ordinare presso MegaResveratrol, in quanto viene spedito direttamente dagli USA: ho ricevuto il mio ordine dopo più di un mese, è stato bloccato alla dogana e ho dovuto inviare tutta la documentazione per sbloccarlo.

[GiovanniR]

Che cosa consigliate per quanto riguarda la Vitamina D? Vista la difficoltà di ordinare dagli Stati Uniti (tempi lunghi, merce bloccata alla dogana ecc.), mi piacerebbe trovare qualcosa che sia spedito dall'Italia, o quantomeno dall'Europa.

[luciano]

Io mi trovo bene con questi, spediti dall'italia:
http://www.loyaldoct...ural-Point.html