4 replies to this topic

[kitinje]

Dopo aver avuto la fortuna di scrivere il primo post nel forum italiano sono scomparso per mesi e mesi... Ho visto che siamo tanti iscritti ma con pochissimi post! Cerchiamo di ridare vita alla sezione italiana!!

Che integratori prendete, se ne prendete?
Vediamo di stabilire ad oggi, 2010, cosa è bene e ragionevole prendere e su cosa invece è forse saggio attendere qualche anno..

[luciano]

Io uso questo:
http://www.loyaldoct...ension-mix.html

[GiovanniR]

Resveratrolo (una capsula) Biotivia
Vitamina D (400 IU, 2 perle) Nature's Plus
Il resto reperibile facilmente in farmacia:
Fish Factor, perle grandi, due
Multicentrum, multivitaminico, una compressa
C Tard, vitamina C slow-release, (1000 mg, due capsule)
Ti-Melatonin se necessario (una o due compresse).

Edited by GiovanniR, 13 October 2010 - 03:29 PM.

[Carota]

bah per ora solo Resveratrol e CoQ10

[brokenportal]

Dopo aver avuto la fortuna di scrivere il primo post nel forum italiano sono scomparso per mesi e mesi... Ho visto che siamo tanti iscritti ma con pochissimi post! Cerchiamo di ridare vita alla sezione italiana!!

Che integratori prendete, se ne prendete?
Vediamo di stabilire ad oggi, 2010, cosa è bene e ragionevole prendere e su cosa invece è forse saggio attendere qualche anno..

If you want to revive this section, and get it moving, then one thing I would recommend, if you want, is to go through good old posts in this section and reply to people with good posts by quoting them. When you quote them it sends them a private message to their inbox, which can prompt them to come back. If you do this for a few, 3 to 10 or so people then you might get some discussions rolling, which will also attract new Italian speaking people to the section.