Hello,
I just registered in to this forum and wish to say Hello to all members. Suomalaiset ottakaa rohkeasti yhteyttä.
I have quite a lot of experiences in the general topic...
J
Posted 02 July 2013 - 04:06 PM
Posted 20 September 2013 - 08:59 AM
Posted 21 September 2013 - 10:00 AM
Posted 21 September 2013 - 07:57 PM
Posted 21 September 2013 - 08:07 PM
Edited by Ukko, 21 September 2013 - 08:08 PM.
Posted 22 September 2013 - 09:59 AM
Posted 22 September 2013 - 01:51 PM
Olen perustanut Noopeptin laillisuuden sillä että sitä ei löydy Fimean sivuilta, eli ei pitäis olla kontrolloitu aine. Mutta en tiedä 100%:sesti.
Posted 22 September 2013 - 06:54 PM
Posted 23 September 2013 - 11:36 PM
Krebs cycle? Metylaatio? Ei ole tullut vastaan. Saisinko näin maallikkona kysyä miten nämä vaikuttavat?
Niin muuten, suurin osa racetaameista näyttää olevan kiellettyjä tuoda suomeen. Eli jos nimessä on "racetam"...
Posted 23 September 2013 - 11:50 PM
Krebs cycle? Metylaatio? Ei ole tullut vastaan. Saisinko näin maallikkona kysyä miten nämä vaikuttavat?
Niin muuten, suurin osa racetaameista näyttää olevan kiellettyjä tuoda suomeen. Eli jos nimessä on "racetam"...
Joo, mulla on kolmeakin erilaista. Noopept potkii enemman. Krebs cycle eli citric acid cycle on se aineenvaihdunnallinen prosessi, josta elat. Eli josta tulee mm. ATP:ta. Googlaa. Methylation cycle on toiseksi tarkein biologinen kierto. Jos se on pielessa, niin dopamiini, serotoniini jne. eivat voi olla kondiksessa vaikka mita droppeja vetaisit. Googlaa termeilla Krebs Cycle, Methylation Cycle, COMT, MAO-A ja MAO-B.
Posted 24 September 2013 - 03:32 PM
Posted 25 September 2013 - 02:47 PM
Posted 26 September 2013 - 12:27 AM
Vähän väliä itsekkin olen törmännyt ko mekanismeihin.
Kun nyt sitten sitruunahappoa kummempaa substanssia ei ollut käsillä niin lukaisin seuraavan artikkelin: "Effects of Ctric Acid and l-Carnitine on Physical Fatigue"" - http://www.ncbi.nlm....les/PMC2243251/ .
Iltapäivästä nautin 12g sitruunahappoa, josta seurasi yön yli ja seuraavaan yöhön kestänyt unettomuus (ilman sitä flunssamaista ja pöhnäistä oloa mikä yleensä tulee valvomisesta) ja täydellinen tipahtaminen 6mg melatoniiniannoksen jälkeen. Täytyy sanoa että olo oli kohtuu euforinen siinä vaiheessa kun alkoi silmät painamaan. Harvinaista herkkua tuollainen pilkkiminen itselle. Jonkinlaista korjausliike-comboa voisi alkaa kehittelemään nuille kierroille. Eli oireina fyysistä ja psyykkistä uupumusta, unettomuutta, myokloniaa, keskittymiskyvyttömyyttä, masennusta, psykoottista maniaa ja ajoittaista pahoinvointia/ruokahaluttomuutta.
Posted 27 September 2013 - 01:20 PM
Posted 28 September 2013 - 07:59 AM
Noopeptin kanssa tällä hetkellä : l-teaniini, magnesium, omega 3, koliini on tärkeä muistille. Fosfokoliini löytyi paikallisesta kaupasta. Kaikki nämä voisi olla hyviä sullekin. 5-htp:sta en tiedä mitä siitä haluat mutta ehkä vois olla parempia vaihtoehtoja?Pistin ekaa kertaa tilaukseen 5-htp ja noopeptia. Uskaltaahan nuita ottaa yhtäaikaa?
Siltävaralta ettei noopept toimikkaan kuten pitäisi. Mitä suosittelisitte käyttämään kun pitäisi opiskella matikkaa, fysiikka ja kemiaa ammattikorkean pääsykokeisiin?
Ongelmana on ettei varsinkaan matikkaa tahdo ymmärtää vaikka kuinka pänttää. En tiedä onko ADHD mutta oppimisvaikeuksia ollut monesti jos asia ei ole edes hiueman kiinnostanut.
Annetaan vielä esimerkkinä että töissä tehtävien annossa tapahtuu hyvin usein niin että saatuani ohjeet, joudun parin askeleen jälkeen tulemaan takaisin kysymään ohjeet uudelleen n.2-3 kertaa kun ei hajuakaan mitä juuri puhuttiin. Sama homma lukiessa jotain, parin rivin jälkeen unohtaa mitä on lukenut.
Posted 28 September 2013 - 12:14 PM
Posted 28 September 2013 - 01:04 PM
Posted 28 September 2013 - 04:21 PM
Mulle Noopept ja L-theanine on auttanut näihin, mutta ei tiedä ennen kuin kokeilee.
Posted 28 September 2013 - 04:31 PM
Posted 14 November 2013 - 06:28 PM
Posted 30 January 2014 - 02:29 PM
Khan Academy -videot muuten täyttä kultaa. Todella hyvin selitetty asia kuin asia ja helppo seurata.Ja muuten uskon, etta suurimmalla osalla nootropiinien kayttajista on itse asiassa ongelmia oikeasti tassa: http://www.youtube.com/watch?v=juM2ROSLWfw
Edited by SnowFlake, 30 January 2014 - 02:46 PM.
Posted 20 March 2014 - 07:04 AM
Posted 25 October 2014 - 10:49 AM
Terve! Vieläkös täällä foorumeilla suomalaisia pyörii?
Onko kenelläkään racetameja käytössä/tietoa mistä niitä parhaiten tänne Suomeen saisi?
Posted 27 October 2014 - 03:14 PM
Tuleehan täällä välillä pyörittyä. Nyt ei mene enää kuin magnesium, b-vitamiinit, sinkki, perus monivitamiini ja sertraliini. Kalanmaksaöljyä ei vain yksinkertaisesti ole muistanut ostaa.
Suurimpana haasteena on tällä hetkellä vireystilan ylläpitäminen, etenkin kun liikunta jäänyt lähes kokonaan tulehdusten takia. Muutaman kerran torkahtaa päivän aikana, niin ei ainakaan pinna ole niin kireällä vaikka muuten on kunnon pöhnässä. Toisaalta ihan huvittavaa kun maasto-oloissa pystyy toimimaan erinomaisesti vähillä unilla. Jonkinlainen stimulantti siis hakusessa. Joko virallista kautta tai vähemmän virallista.
Sen verran kuumottava lainsäädäntö, että en uskalla neuvoa mahdollisesti laittomien aineiden hankinnassa, vaan joudut tekemään hieman salapoliisintyötä. Täällä kun voidaan perustella kotietsintä kukkaruukkujen ostamisella.
Posted 25 March 2015 - 07:12 PM
Terve! I just joined this forum. I'm not a Finn but I worked in Finland for a long time in the IT sector and I still live here in the capital region. My finnish "skills" are really bad so I write in English. Some time ago, I have started to get very interested with life extension. I've tried a few times to go on a calorie restriction (CR) regimen but this has been rather tricky to implement right. I hope I'm starting to manage it better now. On top of optimizing my food intake, I've started basic supplementation such as vitamin D3, creatine, melatonine. I'm looking to test and slowly incorporate more supplements such as curcumin, r-alpha lipoic acid and actyl l-carnitine, resveratrol, nicotinamide riboside, and more. I'm currently reading and learning a lot about life extension and trying to figure out what would be the best practices and "stack" for me. I wonder if there are some "life extension meetups" in Helsinki? It would be great to get to meet people interested in the same topic.
Posted 29 March 2015 - 06:54 PM
Calorie restriction is super bad. Carbohydrate and methionine restriction essentially yield the same results and are vastly easier. Just from life extension perspective, the following have sound evidence to back them up:
- calorie restriction
- methionine restriction / methylation boosting
- carbohydrate restriction
- alpha lipoic acid + acetyl l carnitine
- zinc, selenium
- vitamin B3, particularly as nicotinamide riboside
- very low dose aspirin
- rhodiola rosea (strangely enough)
- glucosamine
- resveratrol / pterostilbene
- vitamin D3 and K7
Posted 16 October 2016 - 04:09 PM
Viimeisimmässä tarkoitat tietenkin Vitamin K2 MK-7. There is no such thing as K7.
Tell us more: GlucosAmine? Mihin käyttöön meinasit?
Posted 22 October 2016 - 12:12 PM
Yleiseen elämän pidennykseen. Demoduloi insuliinisignalointia, joka buustaa MTOR:ia ja Foxoa. Aika basic. https://www.ethz.ch/...-longevity.html
Posted 23 September 2017 - 09:57 AM
Olen perustanut Noopeptin laillisuuden sillä että sitä ei löydy Fimean sivuilta, eli ei pitäis olla kontrolloitu aine. Mutta en tiedä 100%:sesti.
Kokemuksen mukaan Tulli päättää täysin mielivaltaisesti asioiden laillisuudesta. Veivät pregnenolonet vaikka ei ole mainittu missään.
Posted 07 June 2023 - 12:13 PM
Uskaltaako Kavaa tilata EU:n sisältä? Kenelläkään kokemuksia? Fimean listallahan se on, mutta käsittääkseni EU:n sisältä tulevia paketteja ei tarvitse tullata?
0 members, 30 guests, 0 anonymous users